技術ノート

「ピッチングのフォームづくり」 ~ゲッツーボール回し~2011年07月08日

 普段のボール回しも、ソフトボールの塁間(約18m)くらいで行うと、よりスピード感が出てきます。捕ってから投げるまでの間が速くなり、内野のプレーも格段に向上していきます。これに加え、今回紹介するのは「ゲッツーボール回し」です。やはり小さなダイヤモンドで行うことで、ムダな動きが抑制されてきます。省スペースでたくさんの練習ができるという特長も、この練習のセールスポイントです。ぜひ、今日の練習からはじめてみてください!


DVD収録データ
No.652『動きのコツがわかる!アイディア野球トレーニング』
指導:山﨑慶一(岡山学芸館高等学校)

ジャパンライムドットコムショップページURL

http://bb-nippon.com/shop/dvd-jl/

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