第1012回 グラウンドを最大限に使うことが堅い守備と強力な投手陣を生み出す 中京大中京【前編】2020年02月08日

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【目次】
【中京大中京の練習の模様をギャラリーでチェック】
[1]練習時間は3時間程度。だからこそ質にこだわる/グラウンドのスペースを最大限使う
[2]中京大中京の堅い守備を築き上げた「捕球練習→ノック」の流れ

 明治神宮大会優勝の中京大中京。最速148キロ右腕・高橋 宏斗、大型遊撃手・中山 礼都、大型捕手・印出 太一と多くのタレントが揃っており、少ない失点、失策、高い得点力と、数字面から出場校の中でも抜きん出たものがある中京大中京。

 今回は強さを発揮する選手たちの実力をいかに伸ばしているのか、中京大中京の1日の練習の密着し、感じたことをレポートしたい。


練習時間は3時間程度。だからこそ質にこだわる



アップ中の体操(中京大中京)

 中京大中京は全国クラスの名門校ということで、全国各地から逸材が集まるというイメージはあるが、実はそうではなく、二塁手・中嶌 優のように名古屋に近い三重県桑名から来ている選手もいるが、基本的に愛知県出身。豊田市出身のエースの高橋も学校まで1時間半かけて通っている。下宿生はほとんどいない。

 グラウンドは野球部全面使えず、取材日では女子の野球部が練習をしている。

 練習時間は16時開始から3時間程度。そんなに長い時間をかけて行うことはないのだ。それでも選手の力量を伸ばすことができているのは、練習の質を最大限に求めているからだ。

グラウンドのスペースを最大限使う



高橋宏斗(中京大中京)

 アップの後、キャッチボール。そこから投手、野手に分かれて練習を行う。野手は外野で、3グループに分かれてボール回し。投手は強めのキャッチボールを行う。無駄なく効率よいボール回しで、中京大中京の素早い連携プレーは築かれる。

 投手は20メートルぐらいの距離で、ピッチングと同じフォームで投げる。147キロ左腕・松島 元希は、
「シュート回転しないように、真っすぐの軌道で投げるように心がけています。シュート回転してしまうと、どうしてもボールの軌道に無駄があったり、体の使い方にも無駄があるということなので、その点は気を付けています」

 そこから投げ込まれるキャッチボールは非常に強く、真っすぐに伸びていく。こうした1つの積み重ねが好投手を作り上げる。ちなみに神宮大会期間中、松島は他校の投手からボールを速くするにはどうすればいいのか?と聞かれ、この練習法を教えたそうだ。

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高橋 宏斗(中京大中京) 【選手名鑑】
中山 礼都(中京大中京) 【選手名鑑】
中京大中京 【高校別データ】

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プロフィール

河嶋宗一
編集長 河嶋 宗一
  • 出身地:千葉県
  • ■ 現場第一主義。球児に届けたい情報とあれば日本だけでなく海外まで飛び回る。
  • ■ 編集長であり、ドットコムのスカウト部長と呼ばれ、日本全国の隠れた名選手を探索。
  • ■ 幅広いアンテナと鋭い観察力でダイヤの原石を見つけだす。
  • ■ 編集部の理論派として、今日も球場に足を運ぶ。
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