強打者を育てた打撃練習法 /東海大甲府(山梨)

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第9回 光星学院 強打の秘密/田村・北條を生み出した練習法(2)2012年11月01日

【目次】
[1] 光星学院のティー打撃(1)置きティー、(2)早振り
[2] 光星学院のティー打撃(3)ロッキング、(4)ロングバット

 強打者を育てた打撃練習法 第2回をお届けします!

光星学院のティー打撃 (1)置きティー

《ポイント》
・リストターンのタイミングをつかむ練習
・腰は回さない
・膝の向きは真っ直ぐ。内に入ったり、外に向いたりしない。
・打球は正面に飛ばす
・顔を残す
・後ろの幅を出す

▲(写真1)置きティー

光星学院のティー打撃 (2)早振り

《ポイント》
・自分のスイングの連続→正しいスイングの切れを出す練習
・連続ティー
・軸足を回して振り切る
・戻った時、軸足にためを作る

▲(写真2)早振り


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プロフィール

高橋昌江
高橋 昌江
  • ■ 生年月日:1987年3月7日
  • ■ 出身地:宮城県栗原市(旧若柳町)
  • ■ 宮城県仙台市在住のフリーライター
    少年野球からプロ野球まで幅広く“野球”を取材し、多方面に寄稿している。
  • ■ 中学校からソフトボールを始め、大学2年までプレーヤー。大学3年からはソフトボール部と新聞部を兼部し、学生記者として取材経験を重ねる。
    ソフトボールではベンチ入りはできなかったものの、1年と4年の2回、全日本大学女子ソフトボール選手権大会で優勝を経験した。
    新聞部では何でも取材したが、特に硬式野球部の取材をメインに行っていた。最後は明治神宮大会準優勝を見届けた。
  • ■ ソフトボール部の活動から得た「人間性、人間力」を軸に「どう生きるか」を考えている。
  • ■ 野球が好きというよりは、野球の監督・コーチ・選手・関係者と話しをして、聴いたこと、感じたことを書いて伝えることが好き。“野球”については、常に勉強中。
  • ■ 【言葉には、力がある】が信念
  • ■ 取材時の持ち物は「気持ち、熱意、真心、笑顔」。
  • ■ 愛読書はデール・カーネギー『人を動かす』など自己啓発系が多い。
  • ■ 『高校野球ドットコム』にて「みとのく便り~心の高校野球~」好評連載中!!
  • ■ ブログ:「今日も青空の下で、笑顔を咲かせる」(高橋昌江オフィシャルブログ)
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